2025年12月26日，彭泽县卫生健康促进中心工作人员走进县老年大学，为县卫生健康委员会和妇幼保健院的退休干部们举办了一场主题为“老年人营养与膳食健康”的专题知识讲座。此次活动旨在普及科学的营养知识，提升退休老干部的自我健康管理能力，助力他们安享健康、高质量的晚年生活。

讲座在老年大学的一楼多媒体会议室举行，吸引了近百位卫健系统退休老同志的积极参与。来自卫生健康促进中心的高彭来主任担任主讲。讲座内容紧密围绕老年人的生理变化与营养需求展开，深入浅出，实用性强。重点涵盖老年人膳食搭配黄金原则、老年人常见饮食误区与应对、特殊健康状况老年人的膳食建议、《中国老年人膳食指南（2022）》核心推荐等。

许多老同志表示，这场讲座非常及时和“解渴”。以前一些模糊的饮食概念，今天终于弄明白了。“知道了怎么吃既能保证营养，又能控制好老毛病”。讲座不仅传递了知识，更传递了科学、自律的健康生活理念。

此次讲座是精准健康科普服务的一次具体实践。未来，县卫生健康促进中心将继续关注老年人等重点人群的健康需求，开展更多形式多样、内容实用的健康促进活动，为推进健康城市建设和健康老龄化战略贡献力量。